gezond en vitaal bedrijf...

Leefstijl

Wat is een gezonde leefstijl eigenlijk, en is dat moeilijk? Mag je als werkgever van je werknemers verlangen hier mee aan de slag te gaan?

 

Een gezonde leefstijl begint met een stukje bewustwording en een bedrijf kan hier in mee denken.

Hoe? Door eerst te bekijken hoe u het zelf heeft geregeld op dit moment.

Heeft u een bedrijfskantine? Neem dan het aanbod eens onder de loep. Biedt dat voldoende om een gezonde keuze mogelijk te maken?

Heeft u geen kantine, hoe stimuleert u dan iemand om een lekkere en gezonde lunch (mee) te nemen?

 

Hoe zit dat met bewegen?

Uit een recent onderzoek van TNO blijkt dat weinig beweging gedurende de dag echt heel erg slecht is voor een mens en 's-avonds niet is in te halen is door een half uurtje te sporten. Ook hier in kunt u zelf stappen nemen.

 

Heel veel vragen, heel veel mogelijkheden en wij denken graag met u mee.

 

Uw bedrijf onder de loep. Samen kijken we naar de huidige stand van zaken op leefstijlgebied binnen uw bedrijf en maken we een plan om deze stap voor stap op een leuke manier te verbeteren.

 

Uw medewerkers: Willen uw medewerkers zelf intensiever aan de slag gaan? Dan kunnen we in een coachtraject van een aantal sessies helpen hier een begin mee te maken.

 

Voor meer informatie en vragen: info@blaakendgezond.nl