Voeding en coachtrajecten          

 

Lekker in je vel zitten heeft zeker veel met voeding te maken.

Een steeds grotere groep mensen krijgt te maken met overgewicht. Maar komt dat echt allemaal door teveel eten?

Voeding is meer dan alleen maar intake van kilocalorie├źn. Gezonde voeding houdt in dat je gevarieert eet, ook hier gaat het om de balans.

Wil je een aantal kilo's blijvend kwijt raken?

Bij Blaakend Gezond kan dat individueel of in een groep.

 

Wil je meer over gezonde voeding en leefstijl weten dan zijn de workshops lekker in je vel fijn om mee te doen.